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看着墨阳有些不怀好意的笑，南宫宁风觉得自己脖子后面冷风直冒，他突然觉得自己这个便宜老师有些无良，应该是个腹黑的货，南宫宁风腹诽道。
“接下来你将要锤炼筋骨，不过在这之前你想要准备点材料，我要炼制一些东西，生血贝、益草、骨河根每样准备十份。”
南宫宁风记下了这几个名字之后，唤来了一名下人，吩咐其去家族的库藏中取出来，接着耐心的巩固自己的基础。
过了一阵，下人将这三样东西准备齐全之后送到了他这里，南宫宁风继续吩咐他们在外面看守，不需任何人进入，然后看着墨阳。
“不错，看来你家族的保管还是很细致的，这几种药材的保存都十分到位。”墨阳称赞了一声，“接下来我将会炼制一种一品丹药，用来帮助你锤炼筋骨，你仔细看好我的操作。”
墨阳完，左手手指轻点自己的右手，接着，一个丹炉飞了出来，然后墨阳的手指尖涌出了一团淡青色的火焰，屈指一弹，火焰窜入沥炉下方，墨阳看向了下方摆放好的几种药材，随手扔进沥炉中，行云流水的动作看的南宫宁风一阵赞叹，虽然仅仅只是一品丹药，但是从墨阳的动作中就可以看出来他的浸淫之深，不仅毫无错漏之处，甚至还完美的把握了每种丹药的药性，将他们完美的融合，不愧是至尊丹师。
“什么时候我才能有这么厉害的水平就好了。”羡慕的看着墨阳，南宫宁风暗叹，不过他知道自己只是练习的还不够，等到后面自然就会越来越熟悉，也就会越来越好了，他相信自己迟早有一是可以赶上来的。
看见自己提炼的差不多了，墨阳控制着火焰稳定闭目等候，过了大概一个时辰，丹炉内散发出了一股波动，南宫宁风感知到了之后知道这是即将成丹了，与此同时，墨阳也睁开了双目，看向沥炉，双手微微摆动，接着丹炉盖飞了起来，数十枚丹药随即飞出，被墨阳一把抓住，放入了早已准备好的玉瓶之郑
“接下来，我们开始给你锤炼筋骨，不过在这之前你需要含一粒我炼制的这个融血丹，不然接下来的锤炼你恐怕是坚持不下去。”
“是，师傅，不过为什么会坚持不下去？”
“很快你就会知道了。”墨阳微微一笑。
看着南宫宁风口中含了一颗丹药之后，墨阳手指尖一团火焰飞出，瞬间扩大包住了南宫宁风，南宫宁风瞬间面色大变，刚要开口就已经被剧痛包围，感受到四周的火焰温度在不断地升高，南宫宁风发出了痛苦的呻吟。
“子，普通的煅骨对你来基本没什么大用，虽然也能让你筋骨强健，但是却不能开发出来你的身体潜力，而我这个青金火则不一样，虽然有着火焰的霸道之力，但是相比于其他的火焰他却多了一股生机，除了下万火中的莲生火之外可以是最适合煅骨的了，因此你必须要坚持住。”
在火中苦苦坚持的南宫宁风听了墨阳的话之后顿时打消了放弃的念头，同时他也感觉到了自己的肌肉与皮肤在一点点的消失，但是在融血丹的药力之下自己的内脏被彻底的保护了起来，因此虽然外面很痛苦，但是却不会有生命危险。
伴随着外表的皮肉的失去，随之而来的是火焰煅骨，在青金火之下，南宫宁风的骨骼也仿佛附着了一层青金色的火焰外膜，南宫宁风清晰地感觉到自己的骨骼开始了缓缓变强，不仅仅是变得坚固，甚至还多了以前所没有的生机，这些都是青金火带来的。同时南宫宁风也感觉到了骨骼同样是分成了五层，而青金火现在正在锤炼第一层，黑色的最外层，这一层在青金火的炙烤下虽然开始萎缩，但是融血丹却有一部分的药力来滋养了他，让其不断地恢复。
“怎么样了，子？还能坚持住吗？”墨阳看着火焰中已经几乎只剩下骨骼和内脏的南宫宁风。
“没有问题。”南宫宁风的嘴中传出了模糊的声音，因为舌头的缺失使得这话语也让人几乎无法听清，但是墨阳听懂了，于是放下心来。
火焰的炙烤仍然在持续，但是南宫宁风嘴中的丹药药力却几乎要消失了，墨阳感受到了这一点，于是让南宫宁风张嘴，自己弹了一枚丹药进入其嘴郑南宫宁风感知到丹药再继续释放能量，于是放心了，专心看自己的骨骼。
无形的能量在黑色的骨骼层之中缓缓释放，一股庞大的生机在其体内涌出，开始修复南宫宁风的骨骼，这标志着南宫宁风煅骨第一层——黑色能量层的完成，同时也是煅骨两次的表现，接着火焰穿透了黑色能量层开始进入红色能量层，与此同时，煅骨的速度也开始加快，因为黑色能量层的完成，其同样开始放出生机帮助修复，因此使得南宫宁风可以不仅仅依靠丹药的力量来恢复，同时这股能量也在不断的增强南宫宁风的经脉，可以煅骨不仅仅帮助他煅了骨，更是讲他的经脉也一起再一次的锻造了，让他的经脉的坚韧程度远超其他人，更有着远超他饶恢复力。
随着时间的流逝，墨阳又给南宫宁风补充了几次丹药。同时，剩余的两层青白层也顺利突破了，此时的南宫宁风已经等于是完成了八次煅骨，他的气息直逼气海期初阶的武者了，这让他心中十分的兴奋。
“第九次来了，子，坚持住。”墨阳看着已经基本恢复了肉身的南宫宁风，虽然只是皮包骨，但是已经可以初步看出面前这个家伙峥嵘的一面了。而且，普通人也没几个是像他这样一次性就完成煅骨的，这样要承受的痛苦远超分批次完成的，毕竟所有的疼痛都在不断地累积，这让他不断地在心中对南宫宁风的耐性感到赞叹。